Loslaten met logosynthese®

€ 12,95

Loslaten met logosynthese®

€ 12,95

Laurie Weiss

ISBN 9789463900355

Dr. Laurie Weiss werkt al meer dan veertig jaar als coach, begeleider en psychotherapeut, zij houdt voordrachten en schrijft boeken. Ze is zeer ervaren in de aanpak van stress en angst en is een expert op het gebied van communicatie in relaties. Zij geeft les in de Verenigde Staten en in twaalf andere landen. Samen met haar man Jon Weiss heeft zij sinds 1972 een praktijk in Littleton, Colorado. Haar huidige focus is om cliënten hun levensenergie te laten terugvinden zodat ze vreugde kunnen beleven in alle aspecten van hun leven.

Laurie is Trainer in Logosynthese®. Zij werkt al met dit door Dr. Willem Lammers ontwikkelde model sinds 2010.

 

Paperback

85 pagina's

Inkijken

 

Biblion recensie:

 

Je bent gestrest als je niet aan verwachtingen kunt beantwoorden. Je weet het niet meer. Ervaringen irriteren je. Logosynthese kan dan een oplossing zijn. Je leert dingen over jezelf en de stroom van energie waarnemen. Je hoeft maar drie zinnen te zeggen en je observeert je reactie op iedere zin. Logosynthese brengt vastzittende energie in beweging. Voorbeelden van vastzittende energie zijn : piekeren, boosheid, gekwetstheid en angst. Stress is verbonden met bevroren energie. Centrale vraag: wat is de oorspronkelijke oorzaak van je (stress)reacties? Het uitspreken van zinnen waar de trigger in zit als oorzaak van de spanning (en dat herhaal je) kan die spanning verminderen. Het gaat het beste met behulp van een begeleider die de zinnen in kleine stukjes voorleest en die de cliënt herhaalt. Dat geeft de mogelijkheid om je te concentreren op je spanning. Je kunt dan de juiste triggers vinden, aldus dit boek. Woorden hebben kracht; logosynthese is een vorm van zelfcoaching. Minder geschikt als inleiding tot deze therapie. Er is ook een website.

Recensent: Frans Peterse